供应肇庆鼎湖区广场健身器材安装，小区三位扭腰机器）生产厂家

三位扭腰机（器）

供应肇庆鼎湖区广场健身器材安装，小区三位扭腰机（器）生产厂家


  三位扭腰器功能：提高腰、腹肌肉的柔韧性。



方法：手握立柱把手，站在转盘上，向左右反复做转体运动。



注意事项：1使用者运动过程中请握好扶手，在运动过程中请勿从转盘跳下。



          2、器材周围1米5之内非锻炼者莫入，以防碰伤。



          3、使用者体重不能**过100公斤/人


三位扭腰器在扭腰时，转180度的圈儿，一般用3～4秒是安全的，个别老年人可用1～2秒。不要用爆发力。 
　　通常用的为三人扭腰器，多人同时锻练，为防止有扭伤情况的发生。户外健身器材是一种集娱乐性与运动性为一体的便民健身设施,是*号召全民健身运动以外较好的物质体现!户外健身器材的种类有很多,一般我们较常见的有单人漫步机、三人转腰器、双人大齿轮、太较轮、腰背按摩器、双人坐推、双人挡板、双人儿童秋千、双棍式摩背器、双位双杠、双人坐拉、上肢牵引训练器、腹肌训练器、骑马器、太较推手、三位压腿器、双人坐蹬、扭腰摩背器、棋盘桌、伸腰架、伸背架、腹肌板、椭圆漫步机、倒立架、三人引体、上肢牵拉器、举重架、单人坐拉、单人坐推等。